Засідання пройшло в інтерактивній формі.

Основна мета тренінгу - познайомити педагогів з поняттям ресурси та з практиками відновлення внутрішніх ресурсів; навчити розвивати вміння самозаспокоюватись; сприяти активізації особистісних ресурсних станів. Навчити долати негативні переживання та використовувати власну енергію для продуктивної діяльності.

Основні завдання:

- навчити долати негативні переживання та використовувати власну енергію для продуктивної діяльності;

- зняти емоційну та поведінкову скутість учасників тренінгу;

- привернути увагу учасників до власного внутрішнього стану, з'ясувати як поповнюють внутрішні ресурси учасники тренінгу;

- розвивати уміння працювати у тренінговій групі.

Методист Олена Дружина познайомила колег з поняттям ресурси та за допомогою інтерактивних методик «Минуле. Теперішнє. Майбутнє.», «Валіза та смітник», «Я є. Я маю. Я можу. Я буду.», «Чотири стихії», «Безпечне місце» спробували навчитися їх відновлювати, перетворювати негативні переживання на позитивні, заспокоюватись, не реагувати гостро на погані новини, переключатися.

Також педагоги пропрацювали ряд технік, запропоновані ізраїльськими вченими, які допомагають швидко повернутися до дійсності у кризових ситуаціях. Це прості техніки, які можуть здатися дещо примітивними, але насправді є дуже дієвими.

Тренінг пройшов у невимушеній, теплій атмосфері. Тепер ми ресурсно наповнені до нових звершень у новому навчальному році!